Τρεις προϋποθέσεις για τη χρήση μηχανή Velashape

Το Velashape Machine είναι ένα όργανο απώλειας βάρους. Ορισμένοι ειδικοί πιστεύουν ότι το Velashape Machine είναι άχρηστο. Κυρίως μιλώντας από τρεις πτυχές. Η χρήση της καύσης λίπους Velashape Machine απαιτεί τρεις βασικές προϋποθέσεις:

Πρώτον, εάν θέλετε να χάσετε βάρος, πρέπει να επιτύχετε έναν καρδιακό ρυθμό άσκησης χαμηλής έως μέσης έντασης και να τον διατηρήσετε για περισσότερο από 20 λεπτά. Ωστόσο, το Velashape Machine είναι παθητική άσκηση και ουσιαστικά δεν υπάρχει αλλαγή στον καρδιακό ρυθμό.

Δεύτερον, οι ασκήσεις απώλειας βάρους πρέπει να είναι ασκήσεις για μεγάλες ομάδες μυών, δηλαδή τζόκινγκ, κολύμπι, αερόμπικ και άλλα αθλήματα, ενώ η παθητική άσκηση που προκαλείται από το Velashape Machine είναι άσκηση για μικρές ομάδες μυών και είναι απολύτως αδύνατο να επιτευχθεί ο στόχος μείωση του λίπους. Επομένως, η ανακίνηση του Velashape Machine δεν μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους.

Τρίτον, θερμοκρασία σώματος. Η παθητική άσκηση δεν θα προκαλέσει υπερβολική θερμότητα στο σώμα. Κάτω από την κανονική θερμοκρασία του σώματος, η απόδοση μετατροπής του λίπους είναι χαμηλή και η απώλεια λίπους είναι ακόμη πιο δύσκολο να μιλήσουμε.